Doğum çantası dendiğinde, bebek dünyaya geldiğinde ihtiyacımız olacak ne varsa içinde bulunması gereken bir bebek çantası aklımıza gelir. Fakat müstakbel bir anne olarak kendinize de odaklanmanız gerekir. Eşinizin de kendi çantasını hazırlaması gerekmektedir. Sizinle çanta hazırlamanın birkaç püf noktasını ve kontrol listesini paylaşıyoruz. Böylelikle hiçbir noktayı es geçmeyeceksiniz!
Doğum Çantamı Ne zaman Hazırlamalıyım?
Elbette doğum çantanızı hazırlamanın önceden ayarlaması gereken bir tarihi yoktur ama çantanızı hazırlamayı son dakikada aceleye getirmek istemiyorsanız, o zaman diyebiliriz ki, bu işi yapmaya başlamanız için “ne kadar erken, o kadar iyi”. Hamileliğinizin 7. Ayından itibaren çantayı hazırlamaya başlamayı acele etmeden ciddi ciddi düşünebilirsiniz Bu şekilde, bebeğiniz beklediğinizden erken gelirse, her şey hazır olmuş olacaktır. Ayrıca, çoğunlukla hamileliğinizin son haftalarında beyniniz bir sürü başka düşüncelerle de meşgul olacağından, daha az aktif olacaksınız. Bu nedenle de doğum çantasını hazırlamaya erken başlamanız iyi olabilir.
Doğum çantanızı nasıl hazırlamalısınız?
Aşağıda doğum çantanızı hazırlarken size yardımcı olabilecek püf noktalarını listeledik:
1. İhtiyacınız olan her şeyin listesini yapın ve kontrol listenizde işaretleyin (Ne güzel bir tesadüf! Bu makale tam olarak bu konuyla ilgili)
2. İki ayrı çanta hazırlayın. Bir çanta doğum için, diğer çanta da hastanede kalacağınız süreç için lazım olacaktır.
3. Çantaların mümkün olduğunca düzenli olduğundan ve içinde aradığınızı rahatlıkla bulabileceğiniz cepler ve bölmeler olduğundan emin olun.
Doğum çantanızı nasıl hazırlamalısınız?
Aşağıda doğum çantanızı hazırlarken size yardımcı olabilecek püf noktalarını listeledik:
- İhtiyacınız olan her şeyin listesini yapın ve kontrol listenizde işaretleyin (Ne güzel bir tesadüf! Bu makale tam olarak bu konuyla ilgili)
- İki ayrı çanta hazırlayın. Bir çanta doğum için, diğer çanta da hastanede kalacağınız süreç için lazım olacaktır.
- Çantaların mümkün olduğunca düzenli olduğundan ve içinde aradığınızı rahatlıkla bulabileceğiniz cepler ve bölmeler olduğundan emin olun.
Doğum için doğum çantasına konması gerekenler
1.Evraklar: Çok iyi bilsek de bu tür bir koşuşturma içinde bazı evrakları unutabiliriz. Fakat, hastaneye en iyi şartlarda yatışımızın yapılması için gerekli belgeleri yanımıza almayı unutmamalıyız:
- Sağlık sigortası kartı
- Kimlik belgesi
- Özel sağlık sigortası kartı
- Kan grubu belgesi
- Eğer varsa doğum planınız
2.Rahat olmanın parolası doğuma uygun kıyafetlerde saklı
- Gecelik veya bol bir tişört
- Bir çift terlik
- Bir çift çorap
- Bir hırka veya sabahlık
3.Ferahlatıcılar (buna kesinlikle ihtiyacınız olacağını kuşlar haber verdi!
- Her an ferahlatabilsin diye su spreyi
- Bir paket mendil. Eğer tercih ederseniz bebeğiniz için de kullanabileceğiniz bizim Saf Su ürünümüzü öneririz
4.Atıştırmalıklar
Öncesinde doktorunuza hangi gıdaları yemeniz gerektiğini tıbbi raporunuz uyarınca sorun.
5.Sizi meşgul edecek bir şeyler
Bazen bekleme süresi çok uzun olabiliyor. Bu nedenle aklınızı dağıtmak için yanınıza aşağıda sıraladıklarımızı yanınıza alabilir ve bunlarla oyalanabilirsiniz:
- Telefon
- Müzik
- Kitap
- Örgü
- Kare Bulmaca
6.Yastığınız veya Hamilelik/Emzirme Yastığınız
Hastanede mutlaka yastık vardır ama siz muhtemelen hamileliğiniz boyunca kullanmaya alıştığınız bir yastığı ve ağrınızı rahatlatmaya yaracak olan bir yastığı tercih edeceksinizdir.
7.Kişisel Bakım Malzemeleriniz
Bebeğiniz için pişik kremi ve merhemi çantanıza atarken, kendi bakım malzemelerinizi de unutmayın!
- pH-nötr duş jeli
- Şampuan
- Özel bölge hijyen jeli, özel bölgenizi doğumdan sonra ciddi olarak zorlayan bu süreçte önemlidir size sabunsuz ve nötr pH’lı, jel veya sabun formunda ürünleri tavsiye ediyoruz. Doğumun gidişatına göre (örneğin epizyotomi veya doktorun kullandığı teçhizatlar nedeniyle oluşan yırtıklar), doktorunuza veya ebenize özel bölgenizin bakımını nasıl yapmanız gerektiğini sorun.
- Diş Macunu
- Diş Fırçası
- Mevcut yüz ve vücut bakım ürünleriniz (nemlendirici krem, çatlak kremi/yağı vb.)
- Saç fırçası/Tarak
- Saç tokası
- Hijyenik pedler veya külotlar (tek kullanımlık veya yıkanabilir türden olanlardan hangisini tercih ederseniz)
- Havlu
8.Doğumhanede giyeceğiniz kıyafetler
Doğumda olduğu gibi, bebeğin üstünüze kusması veya kıyafetlerinizin lekelenmesi durumunda üstünüzü değiştirebileceğiniz rahat birkaç kıyafet alternatifi bulundurun. Örneğin:
- İki veya üç adet rahat kıyafet (pijama, tayt, gecelik gibi)
- İç çamaşırı
- Hırka
- Hastaneden çıkarken giyilecek dış giyim
9.Emzirmeyi planlıyor musunuz?
Birkaç şeye daha ihtiyacınız olacak:
- Bir veya iki emzirme sutyeni
- Emzirme yastığı (doğum için yanınıza aldığınız)
- Pedler
- Çatlayan meme uçları için krem
Siz kendi doğum çantanızı hazırlarken, eşinize de kendi çantasını hazırlamasını söyleyebilirsiniz. Hangi hastanede doğum yapacağınıza göre eşiniz de sizinle kalmak durumunda kalabilir. Bu nedenle pijamasını, diş fırçasını, değiştireceği kıyafetleri ve kendisini oyalaması için bir şeyleri çantasına koyması uygun olur. Mesela şarjı tam bir cep telefonunu yanına alırsa Biolane bebek bezlerine üyeliklerini yaparken uzmanlaşmalarına yardımcı olur!
Çantalar toplandıktan sonra yapmanız gereken tek şey sabırla bebeğinizin gelmesini beklemektir.